小急救常識篇

小急救常識篇

a. 黑青是血管破裂造成 : 所以再黑青要如何處理 | 24-48小時內要用冰敷20-30分鐘使血管收縮,48小時過後就要用熱敷。

b. 烏青不見了 : 跌倒”烏青"一大塊又難看又丟臉怎麼辦？把雞蛋煮熟，撥殼後在烏青上滾一滾，很快它就消失，但是蛋就不能吃了!|

c.腦 中 風 急 救 法
這項急救法，對於腦中風患者，有百益而無一害，現在就我所知，確實介紹於后： 患了中風，腦部的微血管，會慢慢的破裂，遇到這種情形，千萬別慌， 患者無論在什麼地方（不管是浴室、臥房或客廳），千萬不可搬動他。

因為，如果移動，會加速微血管的破裂。 所以要就原地把患者扶起坐穩止防止再摔倒，這時開始（放血）。
家中如有專為注射用的針，當然最好，如果沒有，就拿縫衣用的銅針，或是大頭針，用火燒一下消毒，就在患者的十個手指頭尖沒有固定穴道， 大約距離手指甲一分之處上去刺， 要刺出血來（萬一血不出來，可用手擠）， 等十個手指頭都流出血來（每指一滴）， 大約幾分鐘之後，患者就自然清醒了。

如果嘴也歪了，就拉他的耳朵，把耳朵拉紅，在兩耳的耳垂兒的部位， 各刺兩針，也各流血兩滴， 幾分鐘以後，嘴就恢復原狀了
等患者一切恢復正常感覺沒有異狀時再送醫，就一定可以轉危為安， 否則，若是急著抬上救護車送醫，經一路的顛跛震動;恐怕還沒到醫院， 他的微血管，差不多已經都破裂了。萬一能夠吉人天相，保全老命，能像孫院長，容得勉強行動，那要靠祖上的陰德了。

(參考用 ) 放血救命法，是住在新竹的中醫師夏伯挺先生告訴我的。且是經自己親身實驗的。

反觀一般腦中風患者，都是送醫院治療時， 經過一路震盪血管急速破裂，以致多數患者一病不起， 所以腦中風，在死因排行榜上居高不下， 其最幸運者，也僅能保住老命，而落得終身殘廢。這是一個多麼可怕的病症。

d. 破嘴的處理方法

嘴破怎麼辦??嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人，吃東西時真是痛苦萬分；有的人試著補充維他命C及B群，有的人塗抹進口藥膏，有的人猛灌青草茶，似乎都沒什麼用。

其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞，造成免疫力低落而引起的。如能 每天睡個三～四十分鐘的午覺，晚上十點上床睡覺，三餐都有水果，以及每天早晚五分 鐘的體操運動，就可迅速痊癒。

體力透支引起嘴破時，若能在每一餐飯後吃一個奇異果，另外不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁（一天量2000c.c.以上），就可以迅速好轉。

奇異果的維生素C含量，比檸檬、柳橙等還高很多；葡萄汁能滋補血液、增力氣；而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚，因為唾液有滋潤五臟六腑的作用，可以有效地清理嘴角的火氣。假如沒時間自己打鮮葡萄汁，可到便利商店或超市，購買廠商所做的瓶裝或紙盒已添加維他命C的鮮葡萄汁，也很有效果。

e. 自己幫自己的CPR方法(一定要看)

稍微留意一下，當危機發生時，也許對你有幫助, 假設現在時刻是下午五點五十分，忙忙碌碌的你上了一整天的班， 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。其實，工作忙碌沉重也就罷了， 他就是不肯換個角度來看你的立場。你真是氣炸了！到現在是越想越氣。 突然，你感到胸口有一股劇痛，並且開始漫延到手臂和下巴。 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
怎麼辦？

以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練， 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 獨處時， 心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時，四周沒有旁人因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。) 一個人若是心臟不能正常跳動，並且開始感到快要昏過去時，他大概只有十秒鐘的時間， 然後就會失去知覺，不省人事。 若是四周沒有旁人能幫忙急救，患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。

要不停咳嗽！用力的咳！

每一次咳嗽前，都要先深吸一大口氣。 然後，用力地、深深地、長長地咳， 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 每間隔大約兩秒鐘，要做一次吸、一次咳， 一直要做到救護趕到時， 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環。 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，或者在每次吸氣間呼救。

f. 治腳麻的方法

各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了，腳常常維持1個姿勢不動久了便有腳麻的 現象發生,這是我昨天看電視學到的方法 ~ 方法:
左腳麻，舉右手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了
右腳麻，舉左手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了
下次大家可以試試看!!!^^